The ACFT App

ACFT (Army Combat Fitness Test) အက်ပ်သည် အင်္ဂါရပ်များနှင့် ပြည့်စုံသည်။

• ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ

• သင်၏ ACFT ရမှတ်ကို တွက်ချက်ပါ။

• သင့်ရမှတ်ကို သိမ်းဆည်းပါ (လေ့ကျင့်မှုအဖြစ် သိမ်းဆည်းပါ သို့မဟုတ် မှတ်တမ်းအဖြစ် သိမ်းဆည်းပါ)

• သိမ်းဆည်းထားသောရမှတ်များကို DA 705 (PDF) သို့ တင်ပို့ပါ

• ရမှတ်များစွာကို တစ်ပြိုင်နက် တွက်ချက်ပါ။

• ပွဲတစ်ခုစီကို လုပ်ဆောင်ပုံနှင့် ရေးထားသော ညွှန်ကြားချက်များကို ပြသသည့် ဗီဒီယိုများဖြင့် ACFT အကြောင်း လေ့လာပါ။

• ACFT လမ်းကြောကို မည်သို့သတ်မှတ်ရမည်ကို လေ့လာပါ။

• MOS/AOC ကိုအခြေခံ၍ အမျိုးအစားကိုထုတ်ပေးသည့် Physical Demand Category Calculator

• Sprint Drag Carry နှင့် Two Mile Run အတွက် Physical Demand Category တစ်ခုစီအတွက် အချိန်ကို ရေတွက်သည့် ရပ်တန့်နာရီ

• Maximum Deadlift၊ Standing Power Throw၊ Hand Release Push-Up၊ Leg Tuck အချိန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည့် Timer

• ရမှတ်များကို ရှာဖွေရလွယ်ကူစေရန် မြှင့်တင်ထားသော ရမှတ်ဇယား။

• သင့်သက်ဆိုင်ရာအမျိုးအစားတွင် သင်အောင်မြင်ပြီးကြောင်း ဆုံးဖြတ်ရန် app သည် သင်၏ Physical Demand အမျိုးအစား (အလယ်အလတ်၊ သိသာထင်ရှားသော၊ နှင့် လေးလံမှု) ကို အသုံးပြုပါသည်။

• သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်အမျိုးအစားကို ရှာဖွေပါ။

• အမြင့်နှင့်အလေးချိန်ဂဏန်းတွက်စက်

•တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်ဂရပ်